تحليل سباق HYROX: Ryan Scott & Matthew Henson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:04
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Scott

Matthew Henson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (56%)

Stations22:45 (35%)

Roxzone5:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km-1.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:46	223
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:28	100
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:50	346
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:33	195
Running 5	4:28	-
Rowing	4:08	163
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:39	511
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:27	45
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:54	282
Running Total	36:36	211
Roxzone Total	5:49	190

تحليل سباق HYROX: Ryan Scott & Matthew Henson - Birmingham 01:05:04 | HyCoach