تحليل سباق HYROX: Stephen Boles & Adam Wilson - Birmingham 01:05:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Boles & Adam Wilson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:10
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephen Boles

Adam Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:47 (53%)

Stations24:21 (37%)

Roxzone6:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+9.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:49	310
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:41	378
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:42	267
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	342
Running 5	4:24	-
Rowing	4:13	251
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	731
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:30	512
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:42	140
Running Total	34:47	112
Roxzone Total	6:06	262