خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Greg Smith & Daniel Stanford

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:22
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: DOUBLES · OPEN

Greg Smith

Daniel Stanford

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (55%)

Stations24:15 (36%)

Roxzone5:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+6.0%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:49	303
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:47	538
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:48	319
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:59	413
Running 5	4:37	-
Rowing	4:24	441
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:53	743
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:48	167
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:47	195
Running Total	36:30	204
Roxzone Total	5:43	161

تحليل سباق HYROX: Greg Smith & Daniel Stanford - Birmingham 01:06:22 | HyCoach