تحليل سباق HYROX: Paul Smith-Johnson & Stuart Lamb - Birmingham 01:06:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Smith-Johnson & Stuart Lamb

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:38
الترتيب: #340
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Smith-Johnson

Stuart Lamb

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:51 (57%)

Stations22:41 (34%)

Roxzone6:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+9.9%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:51	753
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:24	38
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:12	36
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:42	271
Running 5	4:46	-
Rowing	4:13	252
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:33	377
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:57	233
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:49	229
Running Total	37:51	285
Roxzone Total	6:10	280