خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Warner & Chris Hall

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:56
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #188
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Warner

Chris Hall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (57%)

Stations22:41 (34%)

Roxzone5:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+7.9%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:59	536
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:31	152
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:17	620
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:02	34
Running 5	4:48	-
Rowing	4:03	102
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:31	342
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:45	136
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:33	59
Running Total	38:22	315
Roxzone Total	5:58	232

تحليل سباق HYROX: Matt Warner & Chris Hall - Birmingham 01:06:56 | HyCoach