تحليل سباق HYROX: Lloyd Francis & Tom Ogilvie - Birmingham 01:08:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lloyd Francis & Tom Ogilvie

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:24
الترتيب: #288
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lloyd Francis

Tom Ogilvie

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:24 (55%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone6:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+2.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:54	420
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:40	349
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:04	504
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:28	163
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	386
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	648
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:01	266
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:41	710
Running Total	37:24	248
Roxzone Total	6:11	283