تحليل سباق HYROX: Johnny Morillo & Rasheed D.d. Johnson - Birmingham 01:08:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Johnny Morillo & Rasheed D.d. Johnson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:58
الترتيب: #469
ترتيب الفئة العمرية: #253
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johnny Morillo

Rasheed D.d. Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (55%)

Stations25:10 (36%)

Roxzone6:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+17.1%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:11	727
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	321
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:20	642
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:21	108
Running 5	4:49	-
Rowing	4:28	523
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	470
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:12	367
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:22	604
Running Total	37:47	283
Roxzone Total	6:07	269