تحليل سباق HYROX: Leon Williams & Declan Kelly - Birmingham 01:09:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Leon Williams & Declan Kelly

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:03
الترتيب: #309
ترتيب الفئة العمرية: #161
الفئة: DOUBLES · OPEN

Leon Williams

Declan Kelly

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (57%)

Stations23:26 (34%)

Roxzone6:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km-2.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:00	548
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:43	438
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:45	288
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:46	301
Running 5	4:57	-
Rowing	4:15	287
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:21	109
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:48	165
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:48	208
Running Total	39:34	376
Roxzone Total	6:07	272