تحليل سباق HYROX: Kurt Riley & Dominic Whiteside - Birmingham 01:10:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kurt Riley & Dominic Whiteside

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:29
الترتيب: #547
ترتيب الفئة العمرية: #296
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kurt Riley

Dominic Whiteside

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:04 (58%)

Stations22:29 (32%)

Roxzone7:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+1.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:42	177
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:30	128
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:20	67
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:32	183
Running 5	5:08	-
Rowing	4:14	262
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:21	102
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:00	259
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:50	230
Running Total	41:04	469
Roxzone Total	7:02	480