تحليل سباق HYROX: Nicholas Hession & Jamie Horrocks - Birmingham 01:13:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Hession & Jamie Horrocks

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:14
الترتيب: #705
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicholas Hession

Jamie Horrocks

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (55%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone7:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+15.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:47	269
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:50	612
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:56	429
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:40	250
Running 5	5:27	-
Rowing	4:26	482
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:13	25
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:31	521
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:15	808
Running Total	40:34	431
Roxzone Total	7:06	495