تحليل سباق HYROX: Sean Delaney & Louie Cottam - Birmingham 01:13:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sean Delaney & Louie Cottam

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:23
الترتيب: #716
ترتيب الفئة العمرية: #383
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sean Delaney

Louie Cottam

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:18 (58%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone7:05 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+5.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	3:52	366
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:26	72
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:26	100
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:06	471
Running 5	5:16	-
Rowing	4:17	329
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:28	254
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:08	328
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:22	606
Running Total	42:18	541
Roxzone Total	7:05	488