خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Sykes & Adam Lamb

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gary Sykes · Adam Lamb

الزمن الإجمالي: 01:14:19
الترتيب: #764
ترتيب الفئة العمرية: #409
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gary Sykes

Adam Lamb

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:04 (58%)

Stations23:33 (32%)

Roxzone7:47 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+13.9%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	3:44	183
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	340
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:48	318
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:30	172
Running 5	5:12	-
Rowing	4:25	460
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:43	600
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:46	143
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:58	339
Running Total	43:04	591
Roxzone Total	7:47	618