تحليل سباق HYROX: Nicky Gilboy & Joe Little - Birmingham 01:15:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicky Gilboy & Joe Little

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:37
الترتيب: #829
ترتيب الفئة العمرية: #444
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicky Gilboy

Joe Little

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (56%)

Stations26:15 (35%)

Roxzone6:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+7.0%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:07	675
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:34	225
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:23	665
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:41	661
Running 5	5:19	-
Rowing	4:18	351
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	578
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:34	541
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:56	313
Running Total	42:42	574
Roxzone Total	6:43	408