تحليل سباق HYROX: Lee Mdsin & Luke Sankey - Birmingham 01:16:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lee Mdsin & Luke Sankey

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:03
الترتيب: #846
ترتيب الفئة العمرية: #453
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lee Mdsin

Luke Sankey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:04 (55%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone9:17 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+5.9%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:50	319
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:42	419
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:45	289
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:40	655
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	564
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:41	553
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:41	113
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:57	325
Running Total	42:04	528
Roxzone Total	9:17	777