خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Allen & Tom Nellar

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:38
الترتيب: #971
ترتيب الفئة العمرية: #507
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Allen

Tom Nellar

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:04 (55%)

Stations27:13 (35%)

Roxzone8:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+10.8%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:54	431
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:54	668
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:14	597
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:09	482
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	735
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:19	77
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:50	641
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:07	800
Running Total	43:04	589
Roxzone Total	8:26	693

تحليل سباق HYROX: Matt Allen & Tom Nellar - Birmingham 01:18:38 | HyCoach