خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Hawkins & Kane Lansbury

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dave Hawkins · Kane Lansbury

الزمن الإجمالي: 01:26:59
الترتيب: #1180
ترتيب الفئة العمرية: #595
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dave Hawkins

Kane Lansbury

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:40 (55%)

Stations31:51 (37%)

Roxzone7:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+16.3%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:24	848
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:05	794
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:36	863
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:48	825
Running 5	6:25	-
Rowing	5:23	867
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:04	827
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:42	603
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:49	745
Running Total	47:40	760
Roxzone Total	7:34	580