خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Lucas & Josh Gates

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:23
الترتيب: #1250
ترتيب الفئة العمرية: #326
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Lucas

Josh Gates

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:04 (55%)

Stations32:05 (34%)

Roxzone10:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+14.0%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:25	852
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:15	842
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:30	861
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:04	754
Running 5	7:00	-
Rowing	4:35	619
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:39	514
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:59	825
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:38	831
Running Total	51:04	819
Roxzone Total	10:17	818

تحليل سباق HYROX: Daniel Lucas & Josh Gates - Birmingham 01:33:23 | HyCoach