تحليل سباق HYROX: Chris White & Sam Dobson - Birmingham 01:44:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris White & Sam Dobson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:44:30
الترتيب: #1299
ترتيب الفئة العمرية: #331
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris White

Sam Dobson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running72:21 (69%)

Stations25:40 (25%)

Roxzone6:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:03/km+2.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:07	745
Running 2	9:23	-
Sled Push	1:47	548
Running 3	9:26	-
Sled Pull	3:05	510
Running 4	9:26	-
Burpee Broad Jump	3:47	696
Running 5	9:25	-
Rowing	4:06	139
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	1:24	157
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	3:36	562
Running 8	9:41	-
Wall Balls	3:48	209
Running Total	1:12:21	876
Roxzone Total	6:33	363