تحليل سباق HYROX: Rebecca Brown & Hannah Murphy - Birmingham 01:10:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rebecca Brown & Hannah Murphy

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:10:38
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Brown

Hannah Murphy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (59%)

Stations22:57 (32%)

Roxzone5:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+6.1%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:08	16
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:41	384
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:08	69
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:34	12
Running 5	5:17	-
Rowing	4:17	7
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:38	246
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:07	3
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:24	13
Running Total	41:49	150
Roxzone Total	5:56	65