تحليل سباق HYROX: Amber Ruddle & Jessica Titchmarsh - Birmingham 01:14:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Ruddle & Jessica Titchmarsh

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:05
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amber Ruddle

Jessica Titchmarsh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:14 (57%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone6:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+2.6%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:24	199
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:31	130
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:09	72
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:26	205
Running 5	5:22	-
Rowing	4:43	151
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:50	543
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:47	132
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:48	138
Running Total	42:14	174
Roxzone Total	6:16	114