تحليل سباق HYROX: Britt Gillott & Sophie Renshaw - Birmingham 01:15:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Britt Gillott & Sophie Renshaw

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:14
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Britt Gillott

Sophie Renshaw

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:00 (52%)

Stations30:26 (40%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+7.9%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:00	848
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:52	652
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:16	914
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:29	222
Running 5	4:38	-
Rowing	5:17	704
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:35	173
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:17	387
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:40	629
Running Total	39:00	53
Roxzone Total	5:53	58