تحليل سباق HYROX: Nicole Brooks & Luice Powner - Birmingham 01:15:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicole Brooks & Luice Powner

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:58
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Brooks

Luice Powner

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (56%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone6:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+12.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:40	549
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:05	833
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:12	623
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:53	51
Running 5	5:21	-
Rowing	4:33	42
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:38	73
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:08	353
Running Total	42:47	204
Roxzone Total	6:40	192