تحليل سباق HYROX: Emma Trafford & Katie Barrow - Birmingham 01:16:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Trafford & Katie Barrow

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:20
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Trafford

Katie Barrow

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:21 (55%)

Stations26:48 (35%)

Roxzone7:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+3.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:13	41
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:29	87
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:04	43
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:13	527
Running 5	5:16	-
Rowing	4:38	94
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:37	229
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:34	538
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:00	265
Running Total	42:21	184
Roxzone Total	7:16	333