تحليل سباق HYROX: Traci Robbins & Sarah Smith - Birmingham 01:17:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Traci Robbins & Sarah Smith

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:10
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Traci Robbins

Sarah Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:22 (55%)

Stations28:10 (36%)

Roxzone6:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+9.6%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:25	215
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:41	372
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:40	346
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:16	546
Running 5	5:13	-
Rowing	4:56	381
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:39	274
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:30	506
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:03	294
Running Total	42:22	185
Roxzone Total	6:43	202