تحليل سباق HYROX: Sophie Dalton & Gabriella Smith - Birmingham 01:18:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Dalton & Gabriella Smith

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:24
الترتيب: #338
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Dalton

Gabriella Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (57%)

Stations26:24 (34%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+7.7%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:25	228
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:42	399
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:54	456
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:31	241
Running 5	5:40	-
Rowing	4:34	45
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	478
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:04	271
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:26	17
Running Total	45:00	340
Roxzone Total	7:05	284