تحليل سباق HYROX: Emma Nicholson & Emily Wharmby

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:52
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #106
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Nicholson

Emily Wharmby

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:14 (57%)

Stations26:18 (33%)

Roxzone7:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+17.3%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:32	368
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:34	190
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:50	428
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	221
Running 5	5:35	-
Rowing	4:53	315
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:35	172
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:39	81
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:46	130
Running Total	45:14	356
Roxzone Total	7:24	364

تحليل سباق HYROX: Emma Nicholson & Emily Wharmby - Birmingham 01:18:52 | HyCoach