تحليل سباق HYROX: Sarah Clossick & Elise Adamson

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:02
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Clossick

Elise Adamson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:50 (59%)

Stations26:10 (32%)

Roxzone7:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+13.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:17	74
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:33	171
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:22	166
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:23	186
Running 5	6:06	-
Rowing	4:48	225
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:48	488
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:01	237
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:58	239
Running Total	48:50	587
Roxzone Total	7:07	291

تحليل سباق HYROX: Sarah Clossick & Elise Adamson - Birmingham 01:22:02 | HyCoach