تحليل سباق HYROX: Amy Sudan & Laura Tiernan

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:17
الترتيب: #669
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Sudan

Laura Tiernan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:03 (60%)

Stations28:40 (32%)

Roxzone7:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+14.4%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:26	234
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:55	699
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:13	625
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	330
Running 5	6:32	-
Rowing	5:14	659
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:53	612
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	2:57	200
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:19	445
Running Total	54:03	808
Roxzone Total	7:40	422

تحليل سباق HYROX: Amy Sudan & Laura Tiernan - Birmingham 01:30:17 | HyCoach