تحليل سباق HYROX: Joanne Williamson & Paula Wheeler - Birmingham 01:32:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Williamson & Paula Wheeler

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:20
الترتيب: #991
ترتيب الفئة العمرية: #177
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanne Williamson

Paula Wheeler

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:13 (55%)

Stations31:53 (35%)

Roxzone9:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:24/km+4.4%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:46	656
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:43	437
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:34	772
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:43	669
Running 5	6:17	-
Rowing	5:17	711
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:59	734
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:50	662
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:01	747
Running Total	51:13	703
Roxzone Total	9:17	722