خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vicki Frost & Claire Whittaker

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:52:30
الترتيب: #1307
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Vicki Frost

Claire Whittaker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:22 (53%)

Stations42:28 (38%)

Roxzone10:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:25/km+12.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:47	-
SkiErg	5:34	964
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:18	932
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:42	811
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	7:39	942
Running 5	7:30	-
Rowing	6:14	969
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:04	821
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	6:04	956
Running 8	8:32	-
Wall Balls	7:53	958
Running Total	59:22	890
Roxzone Total	10:44	858

تحليل سباق HYROX: Vicki Frost & Claire Whittaker - Birmingham 01:52:30 | HyCoach