تحليل سباق HYROX: Morgan Stanford وJames Edwards وآخران - Birmingham 01:03:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Morgan Stanford وJames Edwards وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:05
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Morgan Stanford

James Edwards

Lewis Roberts

Andrew Phillips

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (49%)

Stations25:06 (40%)

Roxzone7:15 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+3.6%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:23	8
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:57	5
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:49	9
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:13	2
Running 5	3:43	-
Rowing	4:01	4
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:33	5
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:35	3
Running Total	30:49	3
Roxzone Total	7:15	2