تحليل سباق HYROX: Scott Murray وCharlie Barclay وآخران - Birmingham 01:10:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Murray وCharlie Barclay وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:26
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Scott Murray

Charlie Barclay

Nick Wood

Luke Hebblewhite

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:11 (48%)

Stations24:05 (34%)

Roxzone12:14 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+14.2%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:31	11
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:09	7
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:09	4
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:28	7
Running 5	4:25	-
Rowing	1:10	1
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	9
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:16	3
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:43	8
Running Total	34:11	8
Roxzone Total	12:14	13