خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Brickles وNick Carter وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:31
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Gary Brickles

Nick Carter

Richard Burgin

Scott Stewart

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:36 (48%)

Stations31:00 (39%)

Roxzone9:59 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km-19.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:33	12
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:40	12
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:22	12
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:57	10
Running 5	4:17	-
Rowing	4:09	7
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	12
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:50	9
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:33	10
Running Total	37:36	10
Roxzone Total	9:59	9

تحليل سباق HYROX: Gary Brickles وNick Carter وآخران - Birmingham 01:18:31 | HyCoach