تحليل سباق HYROX: Carrie Barr وLinzi Rutherford وآخران - Birmingham 01:18:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carrie Barr وLinzi Rutherford وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:48
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Carrie Barr

Linzi Rutherford

Ceri Torrance

Kirsty Auld

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:06 (48%)

Stations31:51 (40%)

Roxzone8:54 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km-7.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:05	19
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:30	25
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:11	12
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:59	19
Running 5	5:21	-
Rowing	5:13	32
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:44	16
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:43	17
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:26	17
Running Total	38:06	10
Roxzone Total	8:54	16