تحليل سباق HYROX: Kate Procter وSarah Eldridge وآخران - Birmingham 01:19:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate Procter وSarah Eldridge وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:01
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Kate Procter

Sarah Eldridge

Isia Dzido

Claudine Ansell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:04 (49%)

Stations31:14 (39%)

Roxzone8:48 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+3.6%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:03	17
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:17	19
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:29	16
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:25	22
Running 5	4:37	-
Rowing	5:00	24
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:40	15
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:36	5
Running Total	39:04	16
Roxzone Total	8:48	13