تحليل سباق HYROX: Kelly Hilton وBeth Cummins وآخران - Birmingham 01:19:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Hilton وBeth Cummins وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:47
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Kelly Hilton

Beth Cummins

Hayley Regan

Abbey Bingham

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (51%)

Stations30:02 (38%)

Roxzone9:22 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+11.5%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:49	11
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:22	22
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:53	23
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:43	6
Running 5	5:36	-
Rowing	4:49	14
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:40	16
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:10	11
Running Total	40:27	22
Roxzone Total	9:22	19