خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Yapp وAlysi Ford وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:17
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Sam Yapp

Alysi Ford

Sam Harvey

Sammie Yapp

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (49%)

Stations27:32 (40%)

Roxzone7:56 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+25.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:13	7
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:56	10
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:42	32
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:18	11
Running 5	3:39	-
Rowing	4:11	10
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:52	22
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:57	8
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	33:54	7
Roxzone Total	7:56	7

تحليل سباق HYROX: Sam Yapp وAlysi Ford وآخران - Birmingham 01:09:17 | HyCoach