تحليل سباق HYROX: Abigail Sanders وSara Williams وآخران - Birmingham 01:12:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abigail Sanders وSara Williams وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:58
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Abigail Sanders

Sara Williams

Billy Inskip

Louis Watson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (49%)

Stations28:26 (39%)

Roxzone8:41 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+6.8%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:16	27
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:35	16
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:18	21
Running 5	4:20	-
Rowing	4:28	16
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	13
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:20	16
Running Total	35:55	11
Roxzone Total	8:41	14