خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elle Redfearn وHarry Thewlis وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:15
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Elle Redfearn

Harry Thewlis

Ella Thewlis

Jack Thewlis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (47%)

Stations35:10 (42%)

Roxzone9:43 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+7.3%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	6:26	38
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:37	29
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:58	29
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:44	32
Running 5	3:57	-
Rowing	4:21	12
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	27
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:00	21
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:02	11
Running Total	39:27	22
Roxzone Total	9:43	22

تحليل سباق HYROX: Elle Redfearn وHarry Thewlis وآخران - Birmingham 01:24:15 | HyCoach