تحليل سباق HYROX: Natalie Heasley وMarc Edden وآخران - Birmingham 01:52:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalie Heasley وMarc Edden وآخران

HYROX Birmingham — 25 أكتوبر 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:52:45
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Natalie Heasley

Marc Edden

Adam Davis

Donna Banks

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27أكتوبر20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:25 (38%)

Stations59:04 (52%)

Roxzone10:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+17.6%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	6:08	36
Running 2	4:38	-
Sled Push	7:20	40
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:44	33
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	10:25	38
Running 5	4:25	-
Rowing	5:21	32
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:21	31
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	9:03	39
Running 8	5:05	-
Wall Balls	12:42	40
Running Total	43:25	31
Roxzone Total	10:20	28