تحليل سباق HYROX: Johan Alcachebury - Toulouse 01:09:34 | HyCoach

Johan Alcachebury

8-9فبراير20252

HYROX Toulouse

Toulouse, France

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:46 (49%)

Stations30:29 (44%)

Roxzone5:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+15.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:00	-
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:01	-
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:22	-
Running 5	4:08	-
Rowing	4:30	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:10	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	33:46	-
Roxzone Total	5:20	-