hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Elte Hupkes
HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · NED
Elte Hupkes
الزمن الإجمالي
01:00:32
الترتيب
#3
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
EH
Elte Hupkes
1-2
مارس
2025
2
مكتمل
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
30:41 (51%)
Stations
26:14 (43%)
Roxzone
3:41 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:50/km
+2.2%
10.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:48
-
SkiErg
3:54
23
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:50
40
Running 3
3:56
-
Sled Pull
4:17
11
Running 4
4:00
-
Burpee Broad Jump
3:00
9
Running 5
4:00
-
Rowing
3:57
3
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:27
14
Running 7
3:56
-
Sandbag Lunges
2:49
1
Running 8
4:15
-
Wall Balls
4:00
11
Running Total
30:41
14
Roxzone Total
3:41
8
الرئيسية
تحليل
تحليل سباق HYROX: Elte Hupkes - Karlsruhe 01:00:32 | HyCoach