HYROX Race Analysis: Ross Walker - Karlsruhe 01:02:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Walker

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:21
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Ross Walker

1-2مارس20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:23 (49%)

Stations28:19 (45%)

Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+13.0%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:51	8
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:55	55
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:24	20
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:06	12
Running 5	3:59	-
Rowing	4:11	21
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:51	82
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:31	14
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:30	21
Running Total	30:23	8
Roxzone Total	3:45	9