خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raphael Merkt

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:12:19
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Raphael Merkt

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:02 (50%)

Stations31:29 (43%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+8.2%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:53	16
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:13	91
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:32	29
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:55	126
Running 5	4:56	-
Rowing	4:16	51
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:12	48
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:14	57
Running Total	36:02	67
Roxzone Total	4:54	69

تحليل سباق HYROX: Raphael Merkt - Karlsruhe 01:12:19 | HyCoach