خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan Haag

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:12:36
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Nathan Haag

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (50%)

Stations31:14 (43%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+13.2%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:01	62
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:08	80
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:34	81
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:35	34
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	44
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:04	39
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:58	41
Running Total	36:01	66
Roxzone Total	5:25	99