خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Erhardt

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:21
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Simon Erhardt

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (48%)

Stations34:07 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+13.3%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:23	157
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:30	124
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:59	109
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:51	121
Running 5	5:07	-
Rowing	4:49	158
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:16	128
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:29	13
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:50	35
Running Total	37:46	90
Roxzone Total	6:33	143

تحليل سباق HYROX: Simon Erhardt - Karlsruhe 01:18:21 | HyCoach