خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Lörsch

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:15
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Frank Lörsch

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (53%)

Stations32:03 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+2.8%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:19	142
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:36	22
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:34	30
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:30	93
Running 5	5:19	-
Rowing	4:21	73
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:50	77
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:41	75
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:12	54
Running Total	42:00	131
Roxzone Total	5:16	86