خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kenny Raab

HYROX Karlsruhe — 1 مارس 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:52
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Kenny Raab

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:12 (47%)

Stations36:41 (46%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+14.0%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:07	90
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:07	166
Running 3	4:34	-
Sled Pull	7:13	140
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:58	56
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	70
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:13	124
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:55	87
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:47	80
Running Total	37:12	81
Roxzone Total	6:04	131