تحليل سباق HYROX: Rosalie Borg Cauchi - Karlsruhe 01:17:30 | HyCoach

Rosalie Borg Cauchi

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (47%)

Stations35:58 (46%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+10.2%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:35	32
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:14	32
Running 3	4:55	-
Sled Pull	7:29	60
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:32	29
Running 5	4:55	-
Rowing	4:46	24
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:09	49
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:32	15
Running Total	36:47	18
Roxzone Total	4:49	20