تحليل سباق HYROX: Olga Burlak-Stumpf - Karlsruhe 01:26:30 | HyCoach

Olga Burlak-Stumpf

1-2مارس20252

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:14 (51%)

Stations37:28 (43%)

Roxzone4:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-36.0%24.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:09	73
Running 2	8:34	-
Sled Push	3:41	55
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:40	53
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:04	41
Running 5	5:28	-
Rowing	5:18	68
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:32	48
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:39	31
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:25	12
Running Total	44:14	53
Roxzone Total	4:53	21